Что мы представляем, когда слышим слово «тренажер»? Кто-то воображает себе беговую дорожку, силовую установку или скамью для пресса. Такие ассоциации пожалуй возникают у тех, кто регулярно посещает спортивный зал, следит за своим здоровьем, занимается фитнесом и аэробикой. Профессионалы настольных игр могут понимать под словом «тренажер» специализированную программу, которая создана для улучшения качества игры: подобные программы [...]

Ещё каких-то 500 лет назад люди делали все своими руками, о применении механизмов и аналогов современных машин нельзя было даже подумать. А сегодня ни один человек не может представить свою жизнь без этих «прелестей цивилизации» — стоит лишь подумать о чем-нибудь, как тут же умное устройство воплотит в жизнь любые ваши фантазии.

Каждый из профессиональных спортсменов хоть раз жаловался на головную боль, сильную усталость в конце рабочего дня, пелену перед глазами, ощущение, будто сердце вот-вот выпрыгнет из груди. Или такую слабость с самого утра, что весь день всё буквально валится из рук. Одной из частых причин такого со­стояния может быть повышенное или пониженное давление.

Вы совершили подвиг, начав заниматься физическими упражнениями, чтобы сбросить вес. Занятия уже начаты, интенсивность их нарастает. И неминуемо возникает вопрос: «А всё ли я делаю правильно?»

Люди, серьезное или даже профессионально занимающиеся спортом, точно знают, что тренировки — это лишь вершина айсберга. Не менее важны такие нюансы, как здоровое питание, режим и, конечно, процедуры, которые восстанавливают силы и раскрывают ресурсы организма.

Чистый воздух в наше время для жителей индустриальных центров и больших городов стал роскошью. И если, находясь на улице невозможно избежать вдыхания угарных газов, производимых машинами, ядовитых выбросов заводов и фабрик, то находясь дома, можно обеспечить себя и семью чистым воздухом, сравнимым с горным.

Наибольшее представительство на российских и международных турнирах по шашкам все же у детей до 16 лет. Это и понятно, ведь при поступлении в высшее учебное заведение или дальнейшей учебе все сложнее становится выделять время для занятий шашками и тем более для долгосрочных выездов на соревнования в другие регионы.

Спорт помогает организму развиваться, делает его сильнее и сохраняет здоровье. Улучшение внешнего вида и самочувствия можно добиться только путем регулярных тренировок.

Ни для кого не секрет, что количество людей увлекающихся шашками и шахматами в нашей стране довольно велико. Конечно в последнее время замечен общий спад численности профессиональных шашистов и шахматистов, но тем не менее это достаточно большая группа людей.

Помнится на одном из первенств России многие родители жаловались на помещение для проведения соревнований. Было это то ли в 2010, то ли в 2011 году. Точно об этом писали на сайте «Шашки в Калуге«. И связано это, в первую очередь, с плохим проветриванием.